Syke: Huippusali Lappeenrannassa

Kesämökkipaikkamme on n. 13 kilometrin päässä Lappeenrannan keskustasta, Saimaan rannalla. Takavuosina ei tullut mieleen etsiä Lappeenrannasta salia kesä- ja viikonlopputreenejä varten, mutta treeniruokahalun kasvaessa tähän on nyt tullut muutos. Toki oma ”mökkigym” kahvakuulineen ym. on edelleen vaihtoehto. Lappeenrannasta ei löydy ”kotisalia” eli Elixiaa, joten piti mennä käymään ”vieraissa”.

Kymmenessä vuodessa kuntoon

Tarkoitukseni on kirjoittaa tähän blogiin mm. kuntoilu/fitness-juttuja. Ajattelin että looginen tapa aloittaa olisi kertoa hiukan omasta matkastani kuntoilun (ja painonhallinnan) maailmassa…